Selfie ou selfish?

Selfie « at work », selfie « by night », selfie entre copines et même selfie sportif! Depuis 2 ans la mode est aux selfies et les sportifs sont loin d’être à la traîne dans ce domaine. Mémoriser notre dernière sortie running, prouver qu’on suit le nouveau défi « boost your bikini body » et qu’on a perdu 12kgs, ou se pavaner en maillot de bain à la piscine, toutes les raisons sont bonnes pour prendre un selfie.Lire la suite

A vos marques! Prêts! Hydratez!

Pour celles et ceux qui ne me connaissent pas encore, sachez que je suis loin d’être une nana girly! Longtemps garçon manqué, à passer plus de temps en tenue de sport qu’en jupe ou en robe, je n’ai jamais été une grande adepte des boutiques de cosmétiques.Lire la suite

Du run & du fun ?

Aujourd’hui, courir pour courir ne suffit plus. Cela ne vous aura peut-être pas échappé tellement le nombre de « fun runs » ne cesse d’augmenter ces dernières années. Loin des codes historiques du running ces courses se disputent en équipe et avant tout pour se faire plaisir!Lire la suite

Nul doute…

Comme bon nombre d’entre nous (je présume), je me demande régulièrement si je serai capable de relever ce nouveau défi, de respecter l’objectif fixé sur telle ou telle course ou plus simplement irai-je au bout de cette épreuve?! Le doute… un sentiment connu de tous! Lire la suite

Challenges, en veux-tu en voilà!

En surfant sur les réseaux sociaux très présents dans notre quotidien, j’ai été surprise de voir le nombre de challenges qui se créé sur la toile un peu plus chaque jour. Ces temps-ci pour faire du sport, pour se motiver, il faut des challenges (outre les défis personnels que vous vous êtes fixés).Lire la suite