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LIFESTYLE

Winter is coming !

Je crois que cette fois-ci c’est la bonne! L’hiver est là. Après avoir passé un mois d’octobre printanier, un début novembre à déjeuner en terrasse le midi (si si je vous assure!) et à courir un trail mi-novembre en tee-shirt, il fallait bien qu’on y arrive… Après tout, nous sommes déjà le 24 novembre.Lire la suite

Retour aux sources

Me revoilà chez moi mes parents pour quelques jours, dans le sud-est de la France, région où j’ai grandi! Déjà plus de 20 ans que mes parents habitent ici et je ressens toujours le même plaisir, la même envie de revenir y passer quelques jours, voire quelques semaines (quand j’en ai la possibilité).Lire la suite

7 raisons de courir le matin !

Oh oui, se lever plus tôt le matin pour faire son footing avant d’aller travailler, peut relever parfois/souvent du défi! Pourquoi se lever alors que je pourrais profiter d’1heure, 1heure et demi en plus de sommeil ? Pourquoi s’infliger une telle punition me diront certains ? Lire la suite

Sport & Farniente : question d’organisation!

On y est presque!! Le mois de Juin est bien entamé que déjà Juillet pointe le bout de son nez. Qui dit Été, dit (normalement) chaleur, vacances, plage, apéros et bons moments en famille ou entre amis! Et même si ces dernières semaines ont été plutôt chaudes et ensoleillées, dans quelques jours nous serons réellement en Été! Lire la suite

Selfie ou selfish?

Selfie « at work », selfie « by night », selfie entre copines et même selfie sportif! Depuis 2 ans la mode est aux selfies et les sportifs sont loin d’être à la traîne dans ce domaine. Mémoriser notre dernière sortie running, prouver qu’on suit le nouveau défi « boost your bikini body » et qu’on a perdu 12kgs, ou se pavaner en maillot de bain à la piscine, toutes les raisons sont bonnes pour prendre un selfie.Lire la suite

Le sport à la mode

Dans mon tout 1er article, j’évoquais la grande mode du running! Que ce soit en solo, à 2 ou avec une « team », on court de plus en plus. Je me rends compte aujourd’hui qu’il n’y a pas que la course à pied, c’est le sport en général qui anime notre quotidien. Lire la suite